Print Options:

Frugt morgenmad med skyr

PortionsstørrelsePortionPrep Time10 minsTotal tid10 mins

Lækker sommermorgenmad med skyr, vanilje og blødkogt æg.

Frugt morgenmad med skyr fra GastroUlven

 3 tbsp Skyr
 ¼ tsp Vanilje pulver
 75 g Jordbær
 50 g Hindbær
 2 tbsp Hjemmelavet mysli
 3 blade citron mellise
 1 Blødkogt æg
1

Vask og skær jordbærrene i mundrette stykker og læg dem i en skål
Vask hindbærrene og læg dem ovenpå
Drys med 2 spsk. hjemmelavet mysli

2

Ta en skål og put skyren i skålen sammen med vaniljen og rør det godt rundt

3

Tag skålen med frugten og mysli og læg vaniljeskyren ovenpå. Ta blade fra citron melissen og læg ovenpå. Citron melissen er der ikke kun til pynt, men den er der også for at få give lidt syre til frugten.

For at du får protein nok til din morgenmad, så anbefaler jeg at du får et blødkogt æg til. Jeg koger gerne mit i 5 minutter.

0
    0
    Din kurv