Brug salt i din mad
Brug salt i din mad – men brug noget ordentlig Tjek dit saltniveau ved lægen Jeg synes altid
Læs mereBrug salt i din mad – men brug noget ordentlig Tjek dit saltniveau ved lægen Jeg synes altid
Læs mereLuk munden og bevæg dig mere – NEJ Jeg ved ikke hvor mange gange jeg har hørt den sætning,
Læs mereNyt liv – ny garderobe Mange ville nok sige, fedt jeg har tabt mig og nu skal jeg have
Læs mereDet kan være svært at være social, under en livsstilsændring – men prøv Det kan være så svært at
Læs mereHvad startede alt det her for mig Alt det her startede for mig for mig i år 2013. Jeg
Læs mereMaden skal smage af noget Når man skal lave en livsstilsændring, som også gerne skulle ende i et vægttab.
Læs mereNår tingene går i stå Du kan ligeså godt indse nu, at du vil højst sandsynlig opleve undervejs i
Læs mereHusk at drikke vand Vand er vigtigt for kroppen, specielt når du skal træne. Prøv gerne og se om
Læs mereSpidskommen Lad os lige starte ved at spidskommen og almindelig kommen ikke har noget med hinanden at gøre. Spidskommen
Læs mere